煉乳的作用和用途有哪些方面呢？煉乳有什么好處和壞處嗎？

煉乳的作用和用途有哪些方面呢?

煉乳可以制作夏天的冰雪糕 :煉乳雪糕煉乳雪糕就是以奶油和煉乳,以及白砂糖為主要原料制作的雪糕。這種雪糕口感軟糯冰爽,具有奶油的柔軟和香氣,還有煉乳的細膩。

煉乳有什么好處和壞處嗎?

一般情況下,食用煉乳可以補充營養(yǎng)、補充鈣質(zhì)、促進骨骼發(fā)育、促進大腦發(fā)育,但是煉乳中含糖量比較高,過量食用可能會導致血糖升高。煉乳含糖量高，不適合糖尿病患者食用;由于不易消化吸收，老人、小孩也應少食用。

標簽： 煉乳可以做哪些簡單的美食 煉乳的營養(yǎng)

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