如何預(yù)防過敏性鼻炎？首先就是預(yù)防外界的微生物等刺激

陽光明媚，百花盛開，當其他小朋友都忙著外出踏青游玩的時候，對于過敏性鼻炎患兒來說，卻是最難熬的時候，他們只能戴上口罩或是躲在家里。據(jù)河南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院兒科二區(qū)主任宋桂華介紹，現(xiàn)在是過敏性鼻炎的高發(fā)期，3月份以來，門診上過敏性鼻炎的小朋友明顯增多。

流鼻涕、打噴嚏、揉眼睛、鼻子不透氣……怎么一到了春天，過敏性鼻炎就反復(fù)發(fā)作?平日里又該如何預(yù)防呢?

過敏性鼻炎高發(fā)期來了

調(diào)查顯示，在我國過敏性鼻炎患者高達2.4億。

“噴嚏不斷、流淚乏力，越來越多的人受到過敏性鼻炎的折磨。”宋桂華告訴頂端新聞·河南商報記者，門診上常常會遇見因為打噴嚏、流鼻涕來看過敏性鼻炎的孩子，詢問后發(fā)現(xiàn)，爸爸媽媽也和孩子一樣有過類似的癥狀。

其實，過敏性鼻炎是鼻炎中最常見的類型，它是由于身體對某些過敏原敏感性增高而在鼻部持續(xù)發(fā)作的異常反應(yīng)。

宋桂華分析說，春秋季節(jié)容易發(fā)生過敏性鼻炎，是由于春秋特異的過敏原富集，季節(jié)性過敏常見過敏原包括花粉、楊柳絮及蒿草，甚至是空氣中到處飄散的微生物、草籽、粉塵和動物毛發(fā)毛屑等，由于飄散量巨大且可以遠距離傳輸，因而可影響遠離過敏原數(shù)百公里的人群，而免疫力與成人相比本就較弱的小孩子，就更容易“中招”了。

過敏性鼻炎要引起重視

宋桂華強調(diào)，家長一定要提高對過敏性鼻炎的重視程度，不能僅僅將其當作像感冒一樣的小事而錯過治療的時機，尤其是患有哮喘等其他癥狀的小朋友，更要引起重視。

過敏性鼻炎病情長期得不到改善，會給孩子身體健康造成巨大危害，“不僅會造成鼻塞、流清水鼻涕、鼻子癢等這些很有可能長期持續(xù)存在的癥狀，對孩子們的日常生活也會造成極大的不便。”宋桂華稱，同時，過敏性鼻炎還會誘發(fā)患兒的其他過敏性病癥和并發(fā)癥，例如結(jié)膜炎，“孩子因為眼睛癢導(dǎo)致看東西不舒服，就會一直揉眼睛，手里的細菌自然也容易進入眼中，眼睛和鼻子離得很近，會引發(fā)連鎖感染。”

患有過敏性鼻炎的小朋友，會經(jīng)?？人?、嗓子癢不舒服，“如果頻繁咳嗽也要引起重視，會引發(fā)咽喉炎。”宋桂華稱，由于患兒鼻子不舒服會經(jīng)常打噴嚏，容易導(dǎo)致耳朵里的鼓膜受損，在鼓膜受損的情況下，受到細菌的感染，還會引起炎癥，有誘發(fā)中耳炎的可能。

如何預(yù)防過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎一是預(yù)防，二是治。

宋桂華提醒，日常生活中家長可以幫孩子做好一定的預(yù)防措施，這樣小朋友也可以盡量減少過敏性鼻炎帶來的困擾。

預(yù)防過敏性鼻炎，首先就是預(yù)防外界的微生物等刺激。“春季花粉、柳絮、灰塵等都容易引起過敏性鼻炎的發(fā)作，戴口罩會有一定緩解作用，平時盡量減少到公園等花粉較多的場所。”宋桂華說。

其次，注意避免受涼，避免感冒所引起的過敏性鼻炎。由于春季溫度起伏不定，忽冷忽熱，小朋友很容易受溫度變化引起感冒。輕微的感冒，若是不能及時醫(yī)治，會使病情加重，從而引發(fā)過敏性鼻炎。

“平時注意衛(wèi)生，勤洗、勤晾曬被褥，注意開窗通風。小朋友要適當運動，加強身體鍛煉，增強免疫力。”宋桂華指出，如果孩子對某些食物過敏，鼻炎癥狀可能也會隨之發(fā)生，所以在飲食上也要注意。

每個過敏性鼻炎小朋友引起的并發(fā)癥都會有所不同，家長朋友一定要對癥下藥，分清楚情況針對性解決。在家做好預(yù)防工作，如果孩子有不適還是建議去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生來判斷是什么病癥，需要采取哪些措施。(頂端新聞·河南商報記者王夢琳)

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